播放列表
- 将痛苦转变成平安（上）
- 将痛苦转变成平安（下）
- 认识埃克哈特·托利
- 从无我的角度欣赏事物
- 当灾难降临
- 真正的你
- 小我运作的模式
- 如何将未来目标与活在当下相协调
- 经验的主体和客体
- 随处进入当下
- 你生命的简史
- 注意那个间隙
- 消极心态和痛苦根植于时间中
- 我们这充满创造力的宇宙
- 每天学着这样死去，你就对生命开放了自己。
- 丧失当下时刻：幻象的核心
- 快乐的秘密
- 有意识的受苦
- 永生的铁证
- 角色中的快乐和真正的快乐
- 小我和当下时刻
- 无论身处何地，全然地处于当下
- 痛苦和痛苦的终结（节选）
- 与你内在身体永远联结
- 如外似内
- 回到当下：从不快乐中解脱
- 什么是负面情绪？
- 深入当下(1)
- 深入当下（2）
- 深入当下 (3)
- 与小我思维不可分离的情绪痛苦
- 瓦解痛苦之身
- 不要为当下创造新痛
- 情绪——身体对心智的反应（上）
- 情绪——心智对身体的反应（下）
- 超越思想
- 你生命旅程的内在目的
- 进入身体前，先宽恕
- 创造一个无心的，清澈的空间
- 延缓老化过程
