《观照的奇迹》这本书是一行禅师继《正念的奇迹》后,对正念的修行理论和方法次第做更完整的推演,禅师一秉他惯有的风格,就像在朋友面前分享,将其自身的禅观历程娓娓道来,平易抒情的文字背后,却有著禅师深厚的佛教禅修基础和对佛教义理深刻的体会。首先,禅师引导我们如何去修习正念,也就是面对我们自己内在各种不同的想法、情感和感受。如何让这些纷乱的声音和谐共处,而不是在内心制造一个战场呢?如何才能不把这些想法、情感和感受当做控制的俘虏或驱逐的对象呢?禅师在此用了极为巧妙的譬喻:「知觉的河」比喻我们的意识流(念头的历程),「知觉的光」比喻;「正念」:用这两个譬喻让我们了解「知觉的光(正念)」和「知觉的河(念头)」的关系。更多禅修内容,欢迎关注【麦田幸福广场】公众号(mtxfgc),了解具体的禅修方法,参与交流。
作者:芭芭拉.安吉丽思博士是当代个人成长与身心灵领域最具影响力的导师之一,美国知名的人际关系专家,全球著名两性关系专家!《活在当下》作者,《男人来自火星,女人来自金星》作者约翰.格雷前妻。 本书《爱是一切的答案》全球畅销2千6百多万册,书中用10个重要的生活原则或是生活秘密的形式,让人了解如何不再破坏自己的快乐,建立内在的自信、清明与平静的状态,并据以创造真实的自由。 10大生活秘密: 1、快乐的一切要素,都在你心里。 2、生活的目的是成长,成为你能力所及的最好模样。 3、改变是无法避免的。所以别再抗拒,顺服于生活之流吧。 4、一切障碍都是隐藏的功课——敬重它们,向它们学习。 5、你的心创造出对现实的体会。所以,让心灵成为你的朋友。 6、恐惧会偷走你的生命力。所以,让你的勇气大过恐惧。 7、先爱自己,才能付出真爱,并接受别人的爱。 8、所有的感情都是镜子,所有的人都是老师。 9、真正的自由源于面对生活的态度,而非生活加诸你的一切。 10、无论问题为何,答案都是“爱”。
《爱是温暖的花开》为佟易城作品。佟易城在心理学、企业管理、佛法等方面做过上百场的大型讲座和培训。他把心理学和佛法结合起来,指导企业家经营事业,把握人生。也通过心理学和佛法智慧,把无数的人从迷茫中引导出来,走向光明的人生。本书就是他人生的感悟,相信对大家有帮助。